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여운잔광의 질병 예방!117

골다공증에 대한 총정리 - 원인, 증상, 검사, 치료 안녕하세요. 여러분의 건강을 위하여 질병에 대한 정보를 알려드리는 여운잔광입니다. 오늘 소개 해 드릴 내용은 바로 골다공증에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다. 1. 골다공증이란 무엇인가? 2. 골다공증 증상 3. 골다공증 원인 4. 골다공증 검사 5. 골다공증 치료 1. 골다공증이란 무엇인가? 골다공증은 뼈의 양이 감소하고 뼈가 약해져 잘 부러지는 질환입니다. 뼈는 끊임없이 재형성되는 과정을 거치는데 골다공증은 이 과정에서 뼈가 흡수되는 속도가 뼈가 형성되는 속도를 앞지르는 경우 발생합니다. 2. 골다공증 증상 골절: 골다공증의 가장 흔한 증상은 골절입니다. 골절은 척추, 팔뚝, 엉덩이뼈 등에서 발생할 수 있습니다. 골절이 발생하면 통증, 부종, 기능장애 등이 나타날 수 있습니다. 키 감소: 골다공증이 진.. 2024. 3. 12.
고혈압에 대한 총정리 - 기준, 원인, 예방하는 방법 안녕하세요. 여러분의 건강을 위하여 질병에 대한 정보를 알려드리는 여운잔광입니다. 오늘 소개 해 드릴 내용은 바로 고혈압에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다. 1. 고혈압이란 무엇인가? 2. 고혈압 기준 3. 고혈압 발병 원인 4. 고혈압에 좋은 음식 5. 고혈압에 나쁜 음식 6. 고혈압 예방하는 방법 1. 고혈압이란 무엇인가? 고혈압은 혈압이 정상범위보다 높게 유지되는 만성 질환입니다. 혈압은 심장이 혈액을 혈관으로 펌핑할 때 혈관벽에 가해지는 압력인데 혈압이 높아지게 되면 심장, 혈관, 신장 등의 장기에 손상이 생길 수 있습니다. 2. 고혈압 기준 정상: 수축기 혈압 120mmHG 미만, 이완기 혈압이 80mmHG 미만 고혈압 전단계: 수축기 혈압 120~129mmHG 또는 이완기 혈압 80~84mmHG.. 2024. 3. 11.
당뇨병에 대한 총정리 - 유형, 증상, 예방하는 방법 안녕하세요. 여러분의 건강을 위하여 질병에 대한 정보를 알려드리는 여운잔광입니다. 오늘 소개 해 드릴 내용은 바로 당뇨병에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다. 1. 당뇨병이란 무엇인가? 2. 당뇨병의 유형 3. 당뇨병의 증상 4. 당뇨병에 좋은 음식 5. 당뇨병에 나쁜 음식 6. 당뇨병 예방하는 방법 1. 당뇨병이란 무엇인가? 당뇨병은 혈당이 너무 높을 때 발생하는 만성 질환입니다. 신체의 주요 에너지원을 차지하는 혈당과 이를 도와주는 인슐린이라는 호르몬이 존재합니다. 인슐린은 혈당이 세포로 들어가 에너지로 사용될 수 있도록 도와주는 역할을 하는데 당뇨병이 있는 경우 신체가 충분한 인슐린을 만들지 못하거나 인슐린을 제대로 사용하지 못하는 것을 일컫습니다. 2. 당뇨병의 유형 당뇨병의 유형에는 제1형 당뇨병,.. 2024. 3. 10.
폐암에 대한 총정리 - 원인, 치료, 예방하는 방법 안녕하세요. 여러분의 건강을 위하여 질병에 대한 정보를 알려드리는 여운잔광입니다. 오늘 소개 해 드릴 내용은 바로 폐암에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다. 1. 폐암이란 무엇인가? 2. 폐암 발병 원인 3. 폐암의 치료 4. 폐암에 좋은 음식 5. 폐암에 나쁜 음식 6. 폐암 예방하는 방법 1. 폐암이란 무엇인가? 폐암은 폐에 발생하는 악성 종양입니다. 폐의 기관지나 폐포 세포에서 비정상적인 증식이 일어나 발생하며 조기 발견 및 치료가 이루어지지 않으면 사망률이 높은 질환입니다. ☞ 폐암의 종류 비소세포 폐암: 가장 흔한 유형으로 아데노암, 편평 세포암, 대세포암 등이 있습니다. 소세포 폐암: 빠르게 성장하고 전이되는 유형입니다. 2. 폐암 발병 원인 ☞ 흡연 흡연은 폐암 발병의 가장 큰 위험 요인입니다... 2024. 3. 9.
심근경색에 대한 총정리 - 원인, 증상, 예방하는 방법 안녕하세요. 여러분의 건강을 위하여 질병에 대한 정보를 알려드리는 여운잔광입니다. 오늘 소개 해 드릴 내용은 바로 심근경색에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다. 1. 심근경색이란 무엇인가? 2. 심근경색의 증상 3. 심근경색 발병 원인 4. 심근경색에 좋은 음식 5. 심근경색에 좋지 않은 음식 6. 심근경색 예방하는 방법 1. 심근경색이란 무엇인가? 심근경색은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막혀 심장근육이 손상되거나 죽는 질환입니다. 흔히 "심장마비"라고도 불리는 질병입니다. 2. 심근경색의 증상 가슴통증: 압박감, 쥐어짜는 듯한 통증, 타는 듯한 통증 등으로 나타나며 왼쪽가슴, 턱, 목, 팔 등으로 퍼질 수 있습니다. 호흡곤란 두근거림 식은땀 오심 구토 어지럼증 의식상실 심근경색이 의심되는 증상이.. 2024. 3. 8.
뇌동맥류에 대한 총정리 - 원인, 증상, 예방하는 방법 안녕하세요. 여러분의 건강을 위하여 질병에 대한 정보를 알려드리는 여운잔광입니다. 오늘 소개 해 드릴 내용은 바로 뇌동맥류에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다. 1. 뇌동맥류란 무엇인가? 2. 뇌동맥류 발병원인 3. 뇌동맥류 증상 4. 뇌동맥류에 좋은 음식 5. 뇌동맥류에 나쁜 음식 6. 뇌동맥류 예방하는 방법 1. 뇌동맥류란 무엇인가? 뇌동맥류는 뇌의 동맥이 약해져 풍선처럼 부풀어 오르는 상태입니다. 뇌동맥류는 뇌로 가는 혈류를 차단할 수 있으며 파열될 경우 뇌출혈을 일으킬 수 있습니다. 2. 뇌동맥류 발병원인 ☞ 유전적 요인 가족력이 있는 경우 뇌동맥류 발생 가능성이 높아집니다. 특정 유전적 결함은 뇌동맥류 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. ☞ 후천적 요인 고혈압: 혈압이 높으면 혈관 벽에 지속적인 압.. 2024. 3. 7.
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