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안녕하세요. 여러분의 건강을
위하여 질병에 대한 정보를
알려드리는 여운잔광입니다.
오늘 소개 해 드릴 내용은 바로
젖몸살에 대해서 말씀드리도록
하겠습니다.
1. 젖몸살이란 무엇인가?
2. 젖몸살 원인
3. 젖몸살 증상
4. 젖몸살 검사
5. 젖몸살 치료
1. 젖몸살이란 무엇인가?
젖몸살은 출산 후 모유 수유 여성에게 흔히 발생하는 통증입니다. 모유가 유방에 축적되어 젖관이 막히면 발생합니다.
2. 젖몸살 원인
☞ 모유의 정체
- 아기가 모유를 충분히 먹지 못하는 경우: 아기가 아직 모유 빨기 능력이 부족하거나 모유 수유 자세가 잘못되거나 충분히 자주 모유 수유를 하지 못하는 경우 유방에 모유가 정체될 수 있습니다.
- 과도한 모유 생산: 아기가 태어나기 전부터 모유가 많이 생산되거나 호르몬 변화로 인해 모유 생산량이 갑자기 늘어나는 경우에도 젖몸살이 발생할 수 있습니다.
☞ 유방관의 막힘
- 단단한 속옷 착용: 너무 단단하거나 꽉 끼는 속옷을 착용하면 유방관이 막혀 모유가 원활하게 흐르지 못하게 됩니다.
- 피로나 스트레스: 과도한 피로나 스트레스는 호르몬 불균형을 일으켜 유방관을 막을 수 있습니다.
- 급격한 기온 변화: 갑작스러운 추위나 더위는 유방관을 수축시켜 젖몸살을 유발할 수 있습니다.
☞ 기타 원인
- 박테리아 감염: 유방에 균이 감염되어 유방염이 발생하면 젖몸살 증상이 나타날 수 있습니다.
- 유두 균열: 유두 균열은 유방에 통증과 염증을 일으켜 젖몸살을 악화시킬 수 있습니다.
- 잠복 질환: 당뇨병이나 갑상선 질환과 같은 잠복 질환이 젖몸살 발생 위험을 높일 수 있습니다.
3. 젖몸살 증상
- 가슴통증: 찌르는 듯한 통증, 욱신거리는 통증, 압박감 등의 통증이 유방 전체 또는 일부에 나타납니다.
- 가슴 팽만 및 단단함: 유방이 붓고 단단해져 터질 듯한 느낌이 들 수 있습니다.
- 발열: 38℃ 이상의 열이 날 수 있으며 오한, 두통, 피로감 등이 동반될 수 있습니다.
- 유두 및 유방 피부의 변화: 유두가 붉어지고 부어오르거나 유방 피부에 붉은 반점이나 울혈이 나타날 수 있습니다.
- 모유 생산 감소: 모유 생산량이 감소하거나 모유가 걸쭉해질 수 있습니다.
4. 젖몸살 검사
☞ 자기 스스로 검사하는 방법
[시각적 검사]
- 가슴 붓기 및 변형: 유방이 평소보다 붓거나 변형되었는지 확인합니다. 특히 한쪽 유방만 붓거나 변형된 경우 젖몸살을 의심할 수 있습니다.
- 유두 및 유방 피부 변화: 유두가 붉어지거나 부어오르거나 유방 피부에 붉은 반점이나 울혈이 있는지 확인합니다.
- 피부 탄력 변화: 젖몸살이 있는 부위의 피부 탄력이 감소한 느낌이 있는지 확인합니다.
[촉각 검사]
- 가슴 통증: 가슴을 만져 통증이 있는지 확인합니다. 특히 압박할 때 통증이 심하거나 촉각이 민감한 경우 젖몸살을 의심할 수 있습니다.
- 가슴 덩어리: 가슴에 딱딱하거나 덩어리처럼 느껴지는 부위가 있는지 확인합니다.
- 유두 분비물: 유두에서 탁하거나 노란색 분비물이 나오는지 확인합니다.
[체온 측정]
- 젖몸살이 있는 경우 38℃ 이상의 열이 날 수 있습니다.
☞ 병원에서 검사하는 방법
[유방 검진]
- 산부인과 전문의가 유방을 직접 만져 붓기, 통증, 덩어리 등을 확인합니다.
[초음파 검사]
- 유방 초음파 검사를 통해 유방 조직의 상태를 더 자세히 확인합니다. 젖몸살로 인해 유방 조직에 염증이나 농양이 있는지 확인하는데 도움이 됩니다.
[혈액 검사]
- 젖몸살로 인해 유방염이 발생한 경우 염증 반응을 확인하기 위해 혈액검사를 실시할 수 있습니다.
5. 젖몸살 치료
- 따뜻한 찜질: 따뜻한 물로 적신 수건이나 타월을 가슴에 5~10분 정도 찜질합니다.
- 마사지: 가슴을 부드럽게 마사지하여 혈액 순환을 촉진합니다.
- 진통제 복용
- 항생제 복용: 유방염이 있는 경우 의사가 처방한 항생제를 복용해야 합니다.
젖몸살 증상이 심하거나 오래 지속되는 경우에는
즉시 병원에 가야 하며 대부분 며칠 안에 자연스럽게
호전되지만 증상완화를 위해 치료가 필요할 수 있습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다. 여운잔광이었습니다.
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