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안녕하세요. 여러분의 건강을
위하여 질병에 대한 정보를
알려드리는 여운잔광입니다.
오늘 소개 해 드릴 내용은 바로
저혈압에 대해서 말씀드리도록
하겠습니다.
1. 저혈압이란 무엇인가?
2. 저혈압 원인
3. 저혈압 증상
4. 저혈압 검사
5. 저혈압 치료
1. 저혈압이란 무엇인가?
저혈압은 혈압이 정상 범위보다 낮아지는 상태입니다.
2. 저혈압 원인
- 혈액량 감소: 탈수, 출혈, 화상으로 인해 혈액량이 감소하면 저혈압이 발생할 수 있습니다.
- 심장질환: 심장질환은 심장의 펌핑 능력을 약화시켜 저혈압을 유발할 수 있습니다.
- 신경계질환: 혈압을 조절하는 신경에 영향을 미쳐 저혈압을 유발할 수 있습니다.
- 약물: 일부 약물은 부작용으로 저혈압을 유발할 수 있습니다. 저혈압을 유발할 수 있는 약물에는 고혈압 약물, 진통제 및 항우울제가 있습니다.
- 기타 의학적 상태: 당뇨병, 호르몬 불균형 및 알레르기 반응을 포함한 기타 의학적 상태도 저혈압을 유발할 수 있습니다.
3. 저혈압 증상
- 어지러움: 저혈압에서 가장 흔한 증상은 어지러움입니다. 뇌로 가는 혈류량이 감소하기 때문입니다.
- 피로: 저혈압은 피로감을 유발할 수 있습니다. 신체가 기능을 수행하는데 필요한 충분한 산소와 영양분을 얻지 못하기 때문입니다.
- 시야 흐림: 저혈압은 시야 흐림을 유발할 수 있습니다. 뇌로 가는 혈류량 감소 때문입니다.
- 집중력 저하
- 실신
4. 저혈압 검사
- 혈압 측정: 저혈압 진단의 가장 기본적인 검사입니다. 혈압은 팔의 상완동맥에서 압박대와 청진기를 사용하여 측정됩니다.
- 기립성 저혈압 검사: 일어섰을 때 혈압이 얼마나 떨어지는지 확인하는 검사입니다. 이 검사를 위해서는 몇 분 동안 누워있으라는 지시를 받은 다음 일어서서 혈압을 측정합니다.
- 심전도: 심장의 전기적 활동을 기록하는 검사입니다. 비정상적인 심전도는 심장 질환이 저혈압의 원인인지 확인하는데 도움이 될 수 있습니다.
- 심장초음파: 심장질환이 저혈압의 원인인지 확인하는데 도움이 될 수 있습니다.
- 운동부하검사: 운동 중에 심장이 얼마나 잘 기능하는지 확인하는 검사입니다. 운동 부하 검사는 운동으로 인해 저혈압이 발생하는지 확인하는데 도움이 될 수 있습니다.
- 혈액검사: 탈수, 빈혈 및 호르몬 불균형을 포함하여 저혈압의 잠재적인 원인을 확인하는데 검사할 수 있습니다.
5. 저혈압 치료
☞ 원인치료
- 탈수: 충분한 수분을 섭취하거나 정맥 수액을 투여합니다.
- 출혈: 출혈 부위를 봉합하거나 수혈을 합니다.
- 약물: 저혈압을 유발하는 약물을 중단하거나 복용량을 조절 또는 대체합니다.
- 심장질환: 심장질환에 대한 적절한 치료를 합니다.
- 신경계질환: 신경계질환에 대한 적절한 치료를 합니다.
- 기타 의학적 상태: 당뇨병이나 호르몬 불균형과 같은 다른 의학적 상태를 치료합니다.
☞ 증상 완화
- 수분섭취: 충분한 수분을 섭취하면 혈액량을 늘리고 혈압을 높이는데 도움이 될 수 있습니다.
- 염분 섭취 늘리기: 염분을 섭취하면 혈압을 높이는데 도움이 될 수 있습니다.
- 다리 들어 올리기: 누워서 다리를 벽이나 쿠션 위에 올리면 혈액이 뇌로 더 쉽게 흐르도록 하여 어지러움을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.
- 압박 양말 착용: 압박 양말은 다리 아래쪽의 혈액 순환을 개선하여 어지러움을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.
☞ 생활습관개선
- 규칙적인 운동: 심장을 강화하고 혈압을 조절하는데 도움이 될 수 있습니다.
- 건강한 식단: 과일, 채소, 통곡물 및 단백질이 풍부한 건강한 식단을 섭취하도록 합니다.
- 체중감량: 과체중이거나 비만인 경우 체중 감량은 혈압을 낮추는데 도움이 될 수 있습니다.
- 금연
- 충분한 수면
- 스트레스 관리
오늘 이렇게 저혈압에 대해서 알아보았는데
저혈압의 원인에 따라 치료를 받아야 합니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다. 여운잔광이었습니다.
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